Resumen de la aplicación de Liebscher & Bracht
La aplicación Liebscher & Bracht ofrece un enfoque único para crear una nueva sensación de conciencia corporal, aliviar el dolor y mejorar el bienestar general. Proporciona ejercicios diarios de 7 minutos guiados por expertos para ayudarte a lograr un alivio duradero del dolor a través de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para todo el cuerpo. Además, un entrenamiento semanal de 30 minutos para todo el cuerpo promete variedad, motivación y esfuerzos colaborativos hacia un alivio sostenido del dolor y flexibilidad.
Se ofrecen ejercicios personalizados para áreas específicas del cuerpo, filmados desde 5 ángulos diferentes con temporizadores visuales-acústicos para un seguimiento óptimo del rendimiento. La aplicación también cuenta con una técnica distintiva de estiramiento de 3 pasos, que combina estiramiento pasivo, contra-tensión y estiramiento activo para un alivio eficiente del dolor y una movilidad mejorada.
Opinión usuarios sobre Liebscher Bracht App
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